赤ちゃん 便秘

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赤ちゃんの便秘、こんな時はどうするの？とお困りのママさんは非常に多いですね。ここでは、赤ちゃん便秘ケーススタディとして少しお話しましょう。

といってもほんの一部ですので当たり前と思ってしまうこともあるかもしれません。子育ては驚きの連続、基本を忠実にという意味も込めてどうかお付き合いください。

まずひとつ、赤ちゃんのうんちは実にカラフル。野菜を食べたら緑、トマトやにんじんなら赤など、誰しもはじめはぎょっとびっくり！？赤ちゃんが食べたものを振り返り、もし違う色だったら問題ですが、これは正常の範囲内。ただし既に便秘を引き起こし、血便によって赤くなっている場合は迷わずお医者様にGO！

また、プルーンやヨーグルトは便を軟らかくする働きがあるので、固いうんち対策に最適。そのほか子供の好き嫌いをなくすために少々甘みを足し、食べやすくするといいでしょう。赤ちゃんは少々でも満足することがあります。食べ過ぎには要注意ですね。

そして甘みと言えば砂糖水。赤ちゃんの頑固な便秘解消にもってこいです。でも、少し持て余しているママさんがいるのではないですか？どのくらい与えたらいいのだろう、甘すぎては逆に身体に良くないし…なんてね。

赤ちゃんにはデザート感覚、お口直しくらいがちょうどいいです。大人は甘さに慣れてしまっていますが、赤ちゃんはほんのり甘い程度でも十分。糖分はそのまま栄養補給につながります。でもこれはあくまで最後の手段として取っておきましょう。

赤ちゃんの便秘は、うんちの固さや回数で判断することは出来ないんです。 3日に1回だから赤ちゃんが便秘かというとそうでもないんですね。 一律に何日出ないと、赤ちゃんが便秘ということはいえないんだそうです。 1日に何回もうんちをする赤ちゃんもいれば、3日に1回なのに便秘じゃない赤ちゃんもいます。 赤ちゃんの成長具合に個人差があるように、うんちも赤ちゃんによってだいぶ違ってきます。 もちろん、食べるもの、飲むものによっても頻度が大きく変わってきます。 判断基準としては、赤ちゃんが機嫌よくしているか？ うんちのたびに痛がらないか？ などが、赤ちゃんが便秘になってる判断の基準になりますよ。