赤ちゃん 便秘

「赤ちゃんの体に大丈夫？」そんな心配がなくなります！

赤ちゃんの便秘解消には、体に負担がかかる便秘薬や浣腸は絶対に使いたくありませんよね。

赤ちゃんの負担にならないように、お腹のマッサージや、離乳食の食物繊維の量を増やしてみたり・・・。いろいろ試してみるけれど、思ったように効果が出ないことも。

そんなときには、オリゴ糖の摂取をオススメします。特に、母乳から離乳食になったとたん便秘になってしまった赤ちゃん。ビフィズス菌不足になってますよ！オリゴ糖でビフィズス菌を増やしてあげましょう！

授乳中は、母乳に含まれる沢山のオリゴ糖が、お腹のビフィズス菌の活動を助けてきました。

でも、母乳から離乳食になったとたん、オリゴ糖の量が大幅にダウン・・・。今まで調子良かったお腹が便秘になるのも仕方ないことなのです。

だから、毎日の離乳食に、ちょっとオリゴ糖を加えるだけで、驚くほどに効果が出ます。

実は、多くの赤ちゃんの便秘を治してきた、ママさんに人気のオリゴ糖があります。

生まれてからしばらく経ち、いよいよ離乳開始という頃。母乳から栄養補給していた赤ちゃんはこのとき初めて環境の変化を経験します。また少し緊張するのでしょうか、赤ちゃんの便秘が目立つのもちょうどこの頃。ママも突然のことにとても驚き、オロオロしてしまいます。

赤ちゃんが便秘になると、最終的にはお医者様へ行った方がいいのか？薬を処方してもらった方がいいのか？と悩むママさんがいます。

赤ちゃんの離乳食づくり、愛情と手間暇かけて是非手作りを！でも、忙しいママさんが増えてきましたから、時間がないよ〜！という人も？だからってレトルト離乳食に頼ってしまうのは個人的におすすめしません。

赤ちゃんの便秘はいわば悪玉菌の宝庫。すくすく成長するはずが不快感ばかりです。ここでママが気をつけてあげたいのはお腹の調子を整える食べ物を積極的に摂ること。

りんごは医者いらず、とも言い、免疫力を高める働きがあります。そういえば昔から風邪をひいた子供にはすりおろしたリンゴを食べさせますね。

朝はご飯派！というご家庭に是非お勧めしたい食材があります。赤ちゃんの便秘解消にも効果的な納豆です。

赤ちゃんの便秘は、うんちの固さや回数で判断することは出来ないんです。 3日に1回だから赤ちゃんが便秘かというとそうでもないんですね。 一律に何日出ないと、赤ちゃんが便秘ということはいえないんだそうです。 1日に何回もうんちをする赤ちゃんもいれば、3日に1回なのに便秘じゃない赤ちゃんもいます。 赤ちゃんの成長具合に個人差があるように、うんちも赤ちゃんによってだいぶ違ってきます。 もちろん、食べるもの、飲むものによっても頻度が大きく変わってきます。 判断基準としては、赤ちゃんが機嫌よくしているか？ うんちのたびに痛がらないか？ などが、赤ちゃんが便秘になってる判断の基準になりますよ。